除湿机的作用与功效，朋克养生法

除湿机的作用与功效，朋克养生法

       你听说过「朋克养生法」吗

       越来越多的年轻人觉察到了身体的老化速度，于是决心开始养生，创造出一系列「神」一样存在的养生之道，称之为「朋克养生法」。

     “啤酒加枸杞，威士忌藏人参”，“一边开空调 一边开加湿器”，“用最贵的眼霜，熬最长的夜”，“来姨妈只吃红枣味的雪糕”，“破洞裤里贴个暖宝宝”，“泡完夜店去夜跑”，“可乐放党参”……“咕嘟咕嘟”，炎炎夏日一瓶冰啤酒，一罐冰镇Coca Cola

       夏天，人们喜欢喝冰啤酒，吃冷饮，吹空调，炎炎夏日数月之久，如果每天都这样过，寒湿会大量侵袭我们的身体，严重影响健康。再加上雨季，湿气更是容易重上加重。

       身体有湿气

       脾胃主管消化吸收、运送水分、调和气血，当脾胃功能遭到破坏，消化吸收首先出现问题，接着就会排不出体内多余的水分，湿气也就产生了。

       脾胃虚则体弱多病，面黄肌瘦或是水肿虚胖，人也会变得疲懒倦怠。

       湿邪的两种表现方式

       湿邪进入人体后会以两种形式存在，一种是湿热，一种是寒湿。 湿热：口干、口苦、小便黄、肢体沉重，寒湿：胸闷、腹胀、恶心呕吐、胃凉、口淡不渴，脾虚严重的寒湿：有肠鸣、腹泻、四肢沉重，湿邪的共有症状：四肢乏力 头脑昏沉 困倦 没有食欲

       祛湿气的食物

       苦瓜味苦、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。由于苦瓜中含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

       薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排脓、促进体内血液循环等功效。优质的薏米没有霉味也不长毛。将薏米和红豆同煮，喝水吃豆子，长期坚持就会有效果了。单独吃薏米或者家里有粉碎机的可以将其打磨成粉，冲调饮用，祛湿效果比煮粥更胜一筹。

       绿豆芽的营养价值毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。适用于湿热郁滞、便秘、目赤肿痛等患者食用。

       红豆可以补血，亦可以除湿。从中医角度来讲，红豆性平，味甘、酸；有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，可以很好地排出体内的湿气。

       湿气种类

       湿气重的原因有内外之分，相应地湿气也有内湿与外湿。外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病。对于外湿，我们可以通过改变生活方式来避免，比如：雨天关好门窗、少出门；棉被、衣帽晾干再用；不去树林或水边等湿气浓重的地方游玩；对于室内湿度较大的南方，可及时开启除湿机或空调除湿。

       PS:空调可以除外湿，但是却会加重内湿！人到夏天，毛孔是开泻状态，用来正常排汗，汗排出去体内的湿邪就没有了。但是如果出了汗以后突然进到空调环境，受到冷气的刺激毛孔就闭住了，不能把汗排出去，就会在体内产生湿气。

       食疗也好，物理治疗也罢，好像效果都不明显，方法虽然是对的，还得坚持才行啊。很少有人能坚持经常吃苦瓜薏米等食物。

      “Duang”，实际又可行的除湿机闪亮登场～多重健康守护您的家人

       快速除甲醛CH-cut将甲醛、甲苯等有机物快速催化分解为二氧化碳和水装修过后室内残留的甲醛、苯系物、TVOC等有害气体，在全新升级的安诗曼工业除湿机CH-cut技术下，彻底分解成二氧化碳和水。紫外线杀菌，多重过滤120uw/cm2紫外线强度，杀菌除螨一步到位空气中的其他悬浮颗粒PM2.5和花粉等，很容易引起大人小孩呼吸疾病和过敏。为此，H系列搭载多重过滤结构，PM2.5去除率超95%，让室内过敏源无处遁形。

       精准湿度设定全自动精准控制，1%精准控湿，回差值±3%全热交换芯更高效，除湿能力更强能耗更低。持续新风，富氧负离子出风口持续释放负离子，享受如森林般更健康的空气环境。

       春困？不存在的。新风系统不断将浑浊空气排出，引入处理后的新鲜空气，一整天都氧气满满，活力十足。 超静音，呵护睡眠加强钣金结构设计，双钣金内置2cm厚消音保温棉，压缩机专利减震装置，多重静音降噪核心技术运用，行业当先

       湿气使人体的抵抗力下降，致使感冒、中暑等疾病发生率增多。尤其是儿童和上了年纪有风湿性关节类免疫系统疾病的人更加难熬，亚克健康除湿新风系统能给您营造舒适的居家环境，帮您无湿过夏！